L’application “Méditer avec Petit BamBou” propose des programmes de méditations destinés pour les débutants ou confirmés.
Et si vous mettiez à profit quelques minutes au quotidien pour penser uniquement à vous et à votre bien être ? C’est l’idée vous intéresse, sachez qu’une nouvelle application iOS a été développée en ce sens. Mise au point par la startup français qui porte d’ailleurs bien son nom (FeelVeryBien), cette appli a pour rôle de vous apprendre à méditer n’importe où et quand vous le souhaitez.
Comme nous l’explique Benjamin Blasco, co-fondateur de FeelVeryBien, cette appli, baptisée “Méditer avec Petit BamBou”, propose une série d’exercices méditatifs variés qui s’appuient sur une méthode pratique, simple et efficace (mindfulness / pleine conscience, psychologie positive, zen, yoga) et qui deviennent rapidement familiers. 10 minutes d’exercices par jour suffisent pour sentir les premiers bienfaits, affirme l’entrepreneur français. Ce dernier souligne d’ailleurs qu’il s’agit “du premier service francophone de méditation sur mobile et internet”.
L’application s’adresse aux personnes débutantes ou confirmées.
8 séances gratuites
À noter que les 8 premières séances de 10 minutes chacune sont gratuites, le reste du catalogue est disponible au travers d’un abonnement proposé à partir de 4,99€ / mois.
Téléchargez l’application “Méditer avec Petit Bambou” sur l’App Store. Le téléchargement de l’application est gratuit.
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